°°°°منتديات أحلى الأمهات°°°°
اخي الزائر/اختي الزائرة : اعضاء
المنتدى يبذلون مجهودات كبيرة من اجل افادتك.فبادر بالتسجيل لافادتهم او
لشكره
م ولا تبق مجرد زائر مستهلك فقط .. نحن في انتظار ما يفيض به قلمك من
جديد
ومفي
د






°°°°منتديات أحلى الأمهات°°°°

°°°°أحلى الأمهات :منتديات المرأة العربية المسلمة°°°°
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخولتسجيل دخول الأعضاء
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» تسلخات الحفاظ
الأربعاء 20 مايو 2015, 22:28 من طرف الأمل القادم

» افضل الطرق لدمج المعاقين
الأربعاء 20 مايو 2015, 22:27 من طرف الأمل القادم

» الافرازات البيضاء
الأربعاء 20 مايو 2015, 22:26 من طرف الأمل القادم

» المسجد النبوي
الأربعاء 20 مايو 2015, 22:24 من طرف الأمل القادم

» حالة انا شوفتها بعينى
الإثنين 10 نوفمبر 2014, 18:39 من طرف سمر سعيد

» الافرازات البيضاء
الخميس 31 يوليو 2014, 01:01 من طرف ام امل وعمر

» فن تزيين البطاطس المقلية بالصور
الأحد 16 مارس 2014, 14:19 من طرف Ls3T^^sh8ao0ah

» تربية الطفل العصبي ، تربية الطفل الشقي
الأحد 16 مارس 2014, 14:12 من طرف Ls3T^^sh8ao0ah

» لكل المرضى هذا المرض لم يعد علاجه غير ممكن
السبت 08 مارس 2014, 13:42 من طرف منار الرامي

» علاج نفسى من الصدمات والاكتئاب عبر الانترنت مجانى
السبت 02 نوفمبر 2013, 23:46 من طرف راحة النفس

ساعة أحلى الأمهات
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
عداد الزوار

.: عداد زوار المنتدى :.

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الأمل القادم - 644
 
اياد - 347
 
المتفائلة - 232
 
ابن بار - 193
 
جيهان - 143
 
اولادي بالدنيا - 139
 
فلة - 115
 
الصادقة - 88
 
زهر الرمان - 72
 
MATAR - 60
 
المواضيع الأكثر نشاطاً
أمراض وعلاجات
أسألني من أنا .. فأجيبكـ .. وأسألك من أنت ؟
مدرسة الحياة ماذا علمتك؟؟؟
اشهر الحمل من البداية الى الشهر التاسع
أيام الأسبوع(شكل جذاب يجلب انتباه المتعلم)
بوح اثقل كاهلي
مكتبـــــــة الاعشـــــــاب ...متجدد
الاعجاز العلمي للقرأن الكريم ..واعجازات اخرى بين القران والعلم
أجمل ترحيب للأخ الغالي مصطفى1952
عيد ميلاد سعيد غاليتي جيهان
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

شاطر | 
 

 حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق ..

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المتفائلة
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

رقم العضوية : 5
عدد المساهمات : 232
نقاط التقييم : 3279
تاريخ التسجيل : 24/03/2011

مُساهمةموضوع: حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق ..   الأربعاء 15 يونيو 2011, 01:35

حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق .. ؟؟





الأجهزة الإلكترونية والمكتب وأدوات الرياضة، عناصر قلق في حجرة نومك :

يؤكد
خبراء الـ " فينج شويه " أن لديكور حجرة النوم وألوانها دور في تهيئة
الأجواء لك لتنعم بسبات عميق... وفيما يلي بعض النصائح التي تساعدك على
تنسيق أساس حجرة النوم بشكل مريح :

ـ احرص على طلاء الحوائط باللون الأبيض أو ألوان الباستيل الهادئة .
ـ السجاد يجب أن يتناسق مع الحجرة ويكون بلون فاتح من ألوان الطبيعة .
ـ كذلك ألوان الوسادة وأغطية السرير يجب أن تكون
بيضاء أو بلون واحد هاديء مع تجنب الألوان الصاخبة مثل الأحمر.... ومن
الأفضل أن يكون القماش من الحرير أو الكتان أو القطن حيث ينصح بتجنب
الأقمشة الصناعية والمركبة .

ـ احرص على أن تكون الحجرة مرتبة ولاتكثر من قطع الأثاث فيها .



السرير

ـ وضع السرير في الحجرة مهم جداً فيجب أن لاتكون
قدمك أو رأسك في اتجاه الباب مباشرة فوضعية السرير من الأفضل أن تتيح لك
مشاهدة الباب دون أن تنهض... الرأس يجب أن يواجه المنطقة الشمالية أو
الشرقية من الحجرة وإذا كانت زوايا الغرفة تسمح بأن تضع السرير بشكل مائل
فهي الوضعية المثالية .

ـ لاتضع السرير تحت جهاز التكييف أو تحت أي شيء آخر
معلق في السقف... كما لايفضل وضع السرير تحت النافذة أما إذا اضطررت إلى
ذلك فعليك أن تغطي النافذة بستائر معتمة .




الأدوات الأخرى


ـ حتى لاتشوش على أجواء الحجرة المخصصة للنوم لاتضع
فيها جهاز تلفزيون أو ستيريو أو كمبيوتر... وإذا كنت بحاجة إلى ذلك حاول
تغطيتهم في المساء .

ـ المرآه لايجب أن تكون في مواجهة السرير .
ـ أدوات الرياضة تضفي على المكان نوع من الطاقة الفعالة فيجب ابعادهم عن حجرة النوم .
ـ لاتضع مكتب أو أوراق عملك في الحجرة حتى لاتشغل تفكيرك بالعمل . .
ـ تجنب استخدام الأضواء الساطعة والموجهة ( سبوت لايت ) فضوء الغرفة يجب أن يستمد في الصباح من الخارج وفي المساء من مصدر ضوء خافت .
ـ تجنب تعليق لوحات بها مناظر للمياه أو النوافير
في حجرة النوم حيث يرى خبراء " الفينج شويه " أن صور المياه قد تسبب في
مشاكل تنفس .

ـ إذا كان الحمام بداخل غرفة النوم احرص على إبقاء الباب مغلقاً .
ـ لاتكثر من وضع النباتات الخضراء في حجرة النوم بل من المستحسن أن لاتضعها في الحجرة أبداً .

ـ ظهر السرير الخشبي أفضل من نظيره القماشي .






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
الأمل القادم
المديرة العامة
المديرة العامة
avatar

رقم العضوية : 1
عدد المساهمات : 644
نقاط التقييم : 4631
تاريخ التسجيل : 21/03/2011
العمر : 41
الموقع الموقع : منتدى أحلى الأمهات

مُساهمةموضوع: رد: حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق ..   الأربعاء 15 يونيو 2011, 20:04



شكرا أختي المتفائلة دوما وأبدا على الموضوع المفيد والجميل
فعلا أثات البيت بأكمله وخاصة أثات غرفة النوم يؤثر بالإيجاب أو بالسلب في نفسية الشخص
وكلما كان خفيفا لطيفا كلما كانت النفسية أحسن
بارك الله فيك وجزاك كل الخير








<br><br><br><br>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جنااات
عضو فعال
عضو فعال


رقم العضوية : 19
عدد المساهمات : 19
نقاط التقييم : 2804
تاريخ التسجيل : 16/04/2011

مُساهمةموضوع: رد: حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق ..   الأربعاء 22 يونيو 2011, 13:12

شكرا على الافادة اختي غفران
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اياد
فريق المراقبة
فريق المراقبة
avatar

رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 347
نقاط التقييم : 3712
تاريخ التسجيل : 21/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق ..   الخميس 23 يونيو 2011, 11:07

فعلا كاينين بيوت النعاس ماتعرف راسك فبيت او في جوطية من كثرة الأثاث
شكرا على الموضوع المفيد

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
MATAR
مبدعة محترفة
مبدعة محترفة
avatar

رقم العضوية : 34
عدد المساهمات : 60
نقاط التقييم : 2900
تاريخ التسجيل : 16/06/2011

مُساهمةموضوع: رد: حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق ..   الخميس 23 يونيو 2011, 11:33

شكرا أختي المتفائلة دوما وأبدا على الموضوع المفيد والجميل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
المتفائلة
مشرفة عامة
مشرفة عامة
avatar

رقم العضوية : 5
عدد المساهمات : 232
نقاط التقييم : 3279
تاريخ التسجيل : 24/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق ..   الخميس 18 أغسطس 2011, 03:25







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
حرري حجرتك من الأثاث الزائد لتهنئي بنوم عميق ..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
°°°°منتديات أحلى الأمهات°°°°  :: قسم الأسرة :: منتدى الديكور والأعمال اليدوية-
انتقل الى: