°°°°منتديات أحلى الأمهات°°°°
اخي الزائر/اختي الزائرة : اعضاء
المنتدى يبذلون مجهودات كبيرة من اجل افادتك.فبادر بالتسجيل لافادتهم او
لشكره
م ولا تبق مجرد زائر مستهلك فقط .. نحن في انتظار ما يفيض به قلمك من
جديد
ومفي
د






°°°°منتديات أحلى الأمهات°°°°

°°°°أحلى الأمهات :منتديات المرأة العربية المسلمة°°°°
 
الرئيسيةالبوابةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخولتسجيل دخول الأعضاء
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» تسلخات الحفاظ
الأربعاء 20 مايو 2015, 22:28 من طرف الأمل القادم

» افضل الطرق لدمج المعاقين
الأربعاء 20 مايو 2015, 22:27 من طرف الأمل القادم

» الافرازات البيضاء
الأربعاء 20 مايو 2015, 22:26 من طرف الأمل القادم

» المسجد النبوي
الأربعاء 20 مايو 2015, 22:24 من طرف الأمل القادم

» حالة انا شوفتها بعينى
الإثنين 10 نوفمبر 2014, 18:39 من طرف سمر سعيد

» الافرازات البيضاء
الخميس 31 يوليو 2014, 01:01 من طرف ام امل وعمر

» فن تزيين البطاطس المقلية بالصور
الأحد 16 مارس 2014, 14:19 من طرف Ls3T^^sh8ao0ah

» تربية الطفل العصبي ، تربية الطفل الشقي
الأحد 16 مارس 2014, 14:12 من طرف Ls3T^^sh8ao0ah

» لكل المرضى هذا المرض لم يعد علاجه غير ممكن
السبت 08 مارس 2014, 13:42 من طرف منار الرامي

» علاج نفسى من الصدمات والاكتئاب عبر الانترنت مجانى
السبت 02 نوفمبر 2013, 23:46 من طرف راحة النفس

ساعة أحلى الأمهات
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
عداد الزوار

.: عداد زوار المنتدى :.

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
الأمل القادم - 644
 
اياد - 347
 
المتفائلة - 232
 
ابن بار - 193
 
جيهان - 143
 
اولادي بالدنيا - 139
 
فلة - 115
 
الصادقة - 88
 
زهر الرمان - 72
 
MATAR - 60
 
المواضيع الأكثر نشاطاً
أمراض وعلاجات
أسألني من أنا .. فأجيبكـ .. وأسألك من أنت ؟
مدرسة الحياة ماذا علمتك؟؟؟
اشهر الحمل من البداية الى الشهر التاسع
أيام الأسبوع(شكل جذاب يجلب انتباه المتعلم)
بوح اثقل كاهلي
مكتبـــــــة الاعشـــــــاب ...متجدد
الاعجاز العلمي للقرأن الكريم ..واعجازات اخرى بين القران والعلم
أجمل ترحيب للأخ الغالي مصطفى1952
عيد ميلاد سعيد غاليتي جيهان
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

شاطر | 
 

 اشربي عصير الجزر لتحمي جهازك الهضمي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
اياد
فريق المراقبة
فريق المراقبة
avatar

رقم العضوية : 2
عدد المساهمات : 347
نقاط التقييم : 3287
تاريخ التسجيل : 21/03/2011

مُساهمةموضوع: اشربي عصير الجزر لتحمي جهازك الهضمي   الأحد 06 نوفمبر 2011, 11:01

للجزر الكثير من الفوائد المهمة لصحة الإنسان، فقد بينت مجموعة من التجارب قام بها خبراء التغذية بأن عصير الجزر يعتبر جزءا مهما من النظام الغذائي اليومي لكل إنسان، كونه يساهم في تحسين الصحة العامة بشكل ملحوظ. كما أن عصير الجزر منعش و صحي لجميع أفراد الأسرة بكبيرهم و صغيرهم، و يمكن شربه في كل الأوقات، و هو يعتبر وسيلة فعالة لإنقاص الوزن، إلى جانب الكرافس الذي يقوم بنفس الوظيفة، و يمكن مزجهما معا. و قد أشار الأطباء إلى أن عصير الجزر يعتبر من المحاربين الأقوياء ضد مرض السرطان، و يلعب دورا مهما في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي. يحتوي الجزر على كمية مهمة من الفيتامين ‘أ’، الذي له فوائد كبيرة للعين و تقوية البصر، كما يعتبر الجزر جد مهم بالنسبة للسيدة الحامل كونه يساعدها على الاحتفاظ بجسد صحي ويساعد في نمو الجنين. يوصي الأطباء بإحسان اختيار الجزر الجيد و الطازج، الداكن اللون، بدلا من الشاحب، كون الأول يحتوي على نسبة أعلى من صبغ البيتا كاروتين الذي يفيد في مقاومة مرض السرطان، كما يوصي الخبراء بضرورة شرب العصير طازجا و في حال احتفظ به، فيجب الاحتفاظ به في الثلاجة في إناء محكم الغلق حتى لا يفقد قيمته الغذائية و ما يحتوي عليه من معادن و فيتامينات.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اولادي بالدنيا
مشرفة نشيطة
مشرفة نشيطة
avatar

رقم العضوية : 20
عدد المساهمات : 139
نقاط التقييم : 2671
تاريخ التسجيل : 20/04/2011
الموقع الموقع : منتدى أحلى الأمهات

مُساهمةموضوع: رد: اشربي عصير الجزر لتحمي جهازك الهضمي   الجمعة 18 نوفمبر 2011, 16:04

لذيذ جدا عصيرالجزر يا اخي
كم احبـــه!
شكرا لك على الموضوع القيم











                                   




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابن بار
عضو مميز
عضو مميز
avatar

رقم العضوية : 9
عدد المساهمات : 193
نقاط التقييم : 2925
تاريخ التسجيل : 25/03/2011

مُساهمةموضوع: رد: اشربي عصير الجزر لتحمي جهازك الهضمي   الجمعة 18 نوفمبر 2011, 18:13

شكرا على الوصفة اللذيذية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اشربي عصير الجزر لتحمي جهازك الهضمي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
°°°°منتديات أحلى الأمهات°°°°  :: الأقسام العامة :: منتدى المواضيع العامة-
انتقل الى: